• Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer

IT'S JUST FOOD BY DOM

BLOG O JÍDLE, VÝŽIVĚ, NATUROPATII A ŽIVOTNÍM STYLU

  • Domů
  • O MNĚ
  • BLOG
    • STRAVOVÁNÍ
    • LIFESTYLE
  • RECEPTY
    • SNÍDANĚ
    • SVAČINKY
    • HLAVNÍ JÍDLO
    • NÁPOJE A SMOOTHIES
    • OMÁČKY A DIPY
    • DEZERTY
  • NATUROPATIE
  • KONTAKT

14.4.2019 By admin Zanechte komentář

ŠPALDOVÉ SUŠENKY

Hezký den,

Protože počasí nám poslední týden příliš nepřeje, jinými slovy 3 stupně jsou dost o ničem takhle na jaře, tak si tento čas můžeme zpříjemnit něčím sladkým a dobrým. Já si jimi navíc zpříjemňuji další studijní období, kdy mě čekají zkoušky a bude to opět mazec, že se mi z hlavy nejspíš bude kouřit. I přesto, že mě studium nesmírně baví, tak vám nebudu tvrdit, že je to procházka růžovým sadem. Je to opravdu dost časově náročné a příštích pět týdnů budu každý večer sedět na zadku a studovat. Takže se upřímně těším, až bude po zkouškách. Nechci, aby to vyznělo, že si snad nějak stěžuji, protože ty plusy jistě převažují nad těmi mínusy.

Dnes pro vás mám recept na špaldové sušenky s čokoládou, jsou velice jednoduché a hotové za 20 minut. Hodí se jak ke kávě, tak pro vaše děti a potřebujete jen několik ingrediencí. Tak neváhejte a vyzkoušejte

Příjemnou neděli všem,

Dom

INGREDIENCE:

  • 1 šálek špaldové mouky
  • 1/3 šálku kokosového cukru
  • ½ lžičky jedlé sody
  • 2 lžičky skořice
  • 75 g čokolády (hořké nebo mléčné, je to na vás)
  • 2 lžíce kokosového oleje (rozpuštěného)
  • 4-5 lžic mléka (rostlinného nebo klasického)
  • ¼ lžičky soli

POSTUP:

  1. Předehřejte troubu na 170 C stupňů.
  2. Smíchejte nejprve suché ingredience kromě čokolády, a poté přidejte rozpuštěný kokosový olej a mléko a smíchejte.
  3. Čokoládu nakrájejte na malé kousky a následně přidejte do těsta.
  4. Pomocí lžíce vytvořte cca 12 sušenek.
  5. Dejte péct na 12-15 minut, aby byly krásně zlaté.

Doba přípravy: 20 minut

Kategorie:DEZERTY, DOMŮ, RECEPTY

Reader Interactions

Napsat komentář Zrušit odpověď na komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Primary Sidebar

Něco o mně

Těší mě, že jste se ocitli na mém blogu o jídle, výživě, sportu, naturopatii, našem psovi a o životě! Čtěte dál…

  • Facebook
  • Instagram

Rubriky

  • BLOG
    • LIFESTYLE
    • STRAVOVÁNÍ
  • DOMŮ
  • RECEPTY
    • DEZERTY
    • HLAVNÍ JÍDLO
    • NÁPOJE A SMOOTHIES
    • OMÁČKY A DIPY
    • SNÍDANĚ
    • SVAČINKY

Nejnovější příspěvky

  • KOULE PLNÉ ENERGIE
  • BROWNIES
  • DOMÁCÍ NUTELLA
  • BROSKVOVÉ SMOOTHIE
  • VITAMINY SK. B – ČÁST 2.

Archív

Instagram Slider

  • Energy balls just oats,dates,coconut oil,homemade peanut butter,cinnamon ... Ovesne kulicky
    by itsjustfoodbydom 2 týdny ago
  • Vegan curry,yum ... #curry #vegan #veggies #delicious #delish #homemade #cooking
    by itsjustfoodbydom 2 měsíci ago
  • Last night
    by itsjustfoodbydom 2 měsíci ago
  • Hello brownies ... #brownies #vegan #dessert #delicious #treat #treatyourself #dezert
    by itsjustfoodbydom 2 měsíci ago
  • Baked pumpkin with caramelized onion, pistacchios,lemon-honey-olive oil dressing and vegan
    by itsjustfoodbydom 3 měsíci ago
  • Merry Christmas .... Krasne Vanoce ... #xmas #merrychristmas #sweets #dessert
    by itsjustfoodbydom 4 měsíci ago
  • Starting my week with a bowl of porridge just 1/3
    by itsjustfoodbydom 4 měsíci ago
  • Breakfast is my fav meal of the day! Scrambled eggs,yum
    by itsjustfoodbydom 4 měsíci ago
  • Homemade healthier snickers bars are da bomb in our household
    by itsjustfoodbydom 4 měsíci ago
  • Creamy spinach brocolli soup,yum ... Kremova spenatovo-brokolicova polevka,dobrota ... #souplover
    by itsjustfoodbydom 4 měsíci ago
  • Tuna steak! Yum! ... Steak z tunaka ☺ ... #realfood
    by itsjustfoodbydom 4 měsíci ago
  • Lunch today... ... Dnesni obed... ... #lunchtime #lowcarb #paleo #delish
    by itsjustfoodbydom 5 měsíci ago
  • Homemade nuttela ... Domaci nuttela recept bude tento tyden na
    by itsjustfoodbydom 6 měsíci ago
  • Making some use of yesterday
    by itsjustfoodbydom 6 měsíci ago
  • Sunday morning coconut yoghurt,chia seeds,homemade granola and a slice of
    by itsjustfoodbydom 7 měsíci ago

Footer

  • Facebook
  • Instagram

Kontaktujte mě:

dwalterova23@gmail.com

Prohledat web

Copyright © 2021 · itsjustfoodbydom.com ·