Ahoj, Dnes jsem pro Vás připravila velmi jednoduchý recept jménem chia pudink. Určitě jste o něm slyšeli nebo ho už doma děláte. Já nad ním dlouho váhala, protože mi nebyla sympatická jeho konzistence. Přišlo mi to jako takový sliz. Nakonec jsem se rozhodla, že to přece jen zkusím a udělám jen malinké množství, protože co…
SVAČINKY
ŠPALDOVÉ KREKRY
Krásný letní den, Doufám, že si užíváte dovolenou nebo se na ni ještě chystáte. My máme zatím v plánu jen pár dní v Itálii, tak uvidíme, jestli bude i něco na delší dobu. Mohu také vítězoslavně říct, že druhý ročník studia naturopatie mám za sebou. Zatím ještě nevím výsledek mé seminární práce, ale budu věřit, že to…
NEPEČENÉ OVESNÉ KOULE
Hezký příjemný den přeji, Asi to byl dnes poslední teplý letní den a od zítra bude podzim/zima. Dny už zase začínají být kratší, co se světla týče, tak doufám, že jste si to uplynulé léto náramně užili. Já si poslední více než měsíc užila skvěle a jak nejspíš víte, tak na tom má velkou zásluhu…
HUMMUS SE SUŠENÝMI RAJČATY
Krásný úterní den, Věřím, že se máte všichni moc prima a váš týden začal úspěšně. U nás doma se věru teď nenudíme. Je to něco přes 14 dní, co máme našeho Bruna a s ním je o zábavu postaráno. Někdy je sice na zabití, ale stejně je to naše zlatíčko. Je vám asi jasné, jak strašně…
MANDLOVÉ MÁSLO S VANILKOU
Krásný nedělní den přeji, Doufám, že si zatím užíváte léto, co to jde a již jste vyrazili nebo vás ještě čeká dovolená. Já mám jednu týdenní za sebou a uvidíme, jestli a kam se ještě vydáme. Dnes mám pro vás po dlouhé době jeden recept a bude to jedno vynikající ořechové máslíčko z mandlí a vanilky….
SLUNEČNICOVÁ POMAZÁNKA
Hezký úterní podvečer, Dnes pro vás mám recept na skvělou pomazánku, kterou jsem se naučila ve škole. Svoji texturou je malinko podobná humusu, ale chuťově je přece jen trošku jiná. Slunečnicová semínka jsou plné vitamínu E (antioxidantů), vitaminu B, a potom taky fluoru, železa a manganu. Můžete do ní přidat nejen čerstvý koriandr, ale taky…
JABLEČNÝ CHLEBA
Hezký sobotní večer, Mám pocit, že se budu opět opakovat, že konečně je tady zase jeden recept…Taky si kolikrát říkáte, že to, co nestíháte, tak v první možnou chvilku doženete? Já si to říkám poměrně často a pořád se mi nějak nedaří to dohnat! Pozitivní nicméně je, že venku se nám dělá malinko teplejší počasí a…
MÁSLOVÉ KŘUPAVÉ MÜSLI
Krásný nedělní večer, Tak po hodně dlouhé době vám přináším recept. Mrzí mě, že je to po 2 měsících nebo tak nějak. Prostě jak se v angličtině říká: „life happens.“ Nejprve byla mírně pracovní dovolená, a potom už se to jen valilo a vše ostatní mělo přednost. Práce, zkoušky ve škole (písemné před měsícem a ústní…
KEŠU – FÍKOVÉ KOULE
Hezký pondělní večer, Tak už máte dárky a napečené cukroví? Já přiznávám, že jsem právě dělala perníčky a chutnají moc dobře. Jen to zdobení…to nejde ani ukázat veřejně, jak je to hrozné 🙂 Jednoduše prostor pro zlepšení a příště to bude doufám lepší. Dnes vám přináším recept na jednoduché kuličky z kešu ořechů a sušených fíků….