Když jsme byli v zimě na Tenerife, tak jsme tam hlídali pejska nebo teda fenku jménem Marsie. Naši kamarádi ji našli na ulici v Ománu, kde několik let žili. Pouštních psů nebo wadi dogs, jak se jim říká, tak tam žijí stovky. Bohužel tito psíci nejsou příliš vítáni a lidé o ně jako o domácí mazlíčky příliš,…
BLOG
MOŘSKÉ ŘASY
Hezký nedělní večer, Využíváte v kuchyni mořské řasy? Chodíte občas na sushi nebo si ho děláte dokonce doma? Je fakt, že to není zrovna česká specialita a hlavně tady nemáme (bohužel) moře. Nicméně v dnešní době nejsou řasy nedostatkovým zbožím a dají se koupit za rozumnou cenu. Mořské řasy se rozdělují na červené a hnědé, liší se…
JARNÍ DIETA?
Hezký večer, Jak už to tak bývá, tak na jaře začínáme být bombardováni jarními detoxy, očistami a nutností zhubnout. Zatímco očista a odlehčení stravy po zimě má své odůvodnění, tak nutnost hubnout, protože bude léto, až tak moc ne. Prakticky nám všechny časopisy podsouvají, že jsme přes zimu (hlavně my ženy) nakynuly a měly bychom…
JARO A POHYB
Ahoj všem, Taky se těšíte z toho, že je venku tepleji a snad už nebudeme potřebovat teplé kabáty a bundy a zimní boty? Já doufám, že ano, protože jak jsem psala několikrát, tak jsem se už nemohla dočkat. Jaro je po dlouhé zimě příležitost být více venku a také se začít více hýbat. Sluníčko nezapadá…
TENERIFE TRIP
Krásný večer přeji, Udělejte si kávu nebo čaj nebo si dejte sklenku vína. Dnes to bude trošku delší 🙂 Tento příspěvek jsem měla rozepsaný už dobrých 14 dní. Teď jsem ho otevřela a celý smazala a začala znovu. Už to bude skoro měsíc od naší cesty na Tenerife, ale lepší pozdě než-li nikdy, no ne?…
VÁNOČNÍ SVÁTKY, NOVÝ ROK A PŘEDSEVZETÍ
Krásný večer přeji všem a vítám vás v novém roce, Jak jste si užili Vánoce a svátky? Měli jste volno nebo jste museli do práce? Dali jste si nějaké předsevzetí? Já měla celých 14 dní volno, kdy jsem zhruba týden strávila v Praze a ten zbytek s rodinkou v rodném Zlíně. Jak už to tak bývá, tak jsem…
OBLÍBENÉ PODCASTY
Krásný prosincový večer, Nevím, jak moc posloucháte nebo sledujete tzv. podcasty, a jestli jste se s tím vlastně vůbec někdy setkali? Jsou to rozhovory nebo interview, které se dají poslouchat v audio verzi nebo případně jsou dostupné také na youtube. U nás v ČR jich moc není, a tudíž se předem omlouvám, všem ne-anglicky mluvícím, protože budu odkazovat…
INTUITIVNÍ STRAVOVÁNÍ
Krásný sobotní den všem, Je sice sobota většina z vás bude mít lepší věci na práci než si číst nové příspěvky, ale pokud máte relax den a nic neděláte a máte náladu si něco nového přečíst, tak směle do toho. Dnes bych se s vámi ráda podělila o poměrně diskutované téma v poslední době a to je…
NATUROPATIE
Krásný večer přeji, V září letošního roku jsem začala studovat naturopatii. Ptáte se, co naturopatie vlastně znamená a proč jsem se na to dala? Čtěte dál a všechno se dozvíte! Naturopatie je systém zdravotní péče s dlouhodobou historií tradičních filozofií a postupů, s lékařsky vyškolenými terapeuty a s přírodními způsoby léčby. Naturopatie využívá diagnostické techniky západní i východní…