Krásný večer, Dnes jsem si pro vás připravila recept na zdravou pizzu. Je to velmi jednoduchý recept a potřebujete jen pár ingrediencí na těsto. Na něj si pak můžete dát, cokoli vás napadne. V tomto receptu jsem použila rajčatovou omáčku/kečup, sýr cheddar, špenát, papriku a uzené tofu. Skvěle funguje také třeba parmská šunka, mozzarella nebo tuňák…
5 OBLÍBENÝCH ZAHRANIČNÍCH FOOD BLOGŮ
Zdravím všechny, Je čas na čaj nebo kávu a malý příspěvek na blogu 🙂 Dnes jsem si pro vás připravila mých 5 nejvíce oblíbených zahraničních food blogů. Je jich daleko víc, ale tyhle většinou vedou a stále se k nim vracím jako k těm prvním, co mi přijdou bez váhání na mysl. Jsem regulérní „foodie“ a strašně…
KEŠU MÁSLO
Krásný večer, Na blogu najdete již několik oříškových másel, ale kešu patří mezi ty top pro mě 🙂 Kešu jsou celkově mé nejoblíbenější oříšky a mohla bych je jíst po kvantech. Podotýkám, že jsem nedávno objevila kešu v čokoládě a musím říct, že jsem si stanovila limit jejich konzumace, protože by byly jinak hned pryč a…
KURKUMOVÉ MATCHA LATTE
Hezký nedělní den přeji, Mám tady pro vás krásně zahřívající nápoj pro deštivé odpoledne nebo kterýkoli jiný den. Pokud potřebujete trošku energie a zároveň něco příjemně teplého do žaludku, tak vyzkoušejte. Jestli nemáte čaj matcha, tak nevadí a můžete místo toho využít kávu, lžičku rozpustného nebo malé espresso. Krásný zbytek víkendu, Vaše Dom INGREDIENCE · …
ČOKO POHANKOVÁ KAŠE S MRKVÍ
Krásné sobotní ráno přeji všem! Dnes bych s vámi ráda sdílela recept na pohankovou kaši, ve kterém si naprosto frčím celý tento týden každý den na snídani! Asi je to tím chmurným počasím, tak mám po ránu chuť na něco teplého a sytého na celé dopoledne. Pohanka je skvělá a variabilní potravina. Je bohatá na rutin,…
NÁZORY DRUHÝCH A CO S NIMI
Citát, který napsal Dr. Steve Maraboli a vidíte ho na obrázku: „Tvůj názor není moje realita.“ Asi každému z nás záleží na tom, co si o nás myslí ostatní. Na prvním místě je to většinou rodina nebo blízcí přátelé. Poté jsou to kolegové v práci, šéf nebo prostě jen někdo další koho až tak úplně nebo mnohdy…
MLETÉ HOVĚZÍ S QUINOOU
Pěkný středeční podvečer přeji, Zítra nás čeká den volna a pro některé z nás to znamená, že i v pátek si dáme volno 🙂 Docela se na prodloužený víkend těším. Malinko se nám zase na pár dní oteplilo, tak je to příjemné, že zatím nemusíme vytahovat zimní kabáty. Každopádně nezapomínejme na vitamíny! Pomalounku se na mě dere…
ZELENINOVÉ KARI S KUŘECÍM MASEM
Příjemný večer vám přeji, Pořád nemůžu (naivně) uvěřit, že už je tady regulérně podzimní počasí. Asi si stěžuji až příliš často, ale léto uběhlo jak voda a přijde za dalších nevím ani kolik dlouhých měsíců. Tu výhodu, kterou to má, je, že vám zase přinesu nějaké nové a podzimní/zimní recepty, které vás pěkně prohřejí. Dnešní…
MOTIVACE K POHYBU
Zdravím při nedělním večeru, Občas se mě někdo ptá, jak jsem schopná přijít každý den domů z práce a cvičit. Kde beru tu motivaci a chuť? Možná si říkáte, že to je tím, že jsem celý život sportovala a proto mi to nedělá problém. Tím hlavním důvodem je ale to, že mě to baví. Našla jsem…