• Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer

IT'S JUST FOOD BY DOM

BLOG O JÍDLE, VÝŽIVĚ, NATUROPATII A ŽIVOTNÍM STYLU

  • Domů
  • O MNĚ
  • BLOG
    • STRAVOVÁNÍ
    • LIFESTYLE
  • RECEPTY
    • SNÍDANĚ
    • SVAČINKY
    • HLAVNÍ JÍDLO
    • NÁPOJE A SMOOTHIES
    • OMÁČKY A DIPY
    • DEZERTY
  • NATUROPATIE
  • KONTAKT

admin

DOMÁCÍ NUTELLA

14.10.2020 By admin Zanechte komentář

Přeji všem příjemný, ač deštivý den, Opět tady máme podzim a s ním také ten nepříjemný COVID a spousty opatření a omezení. Říkala jsem si, že bude fajn si to trošku zpříjemnit něčím dobrým, ale také částečně zdravým. U nás doma teď docela letí domácí nutella, která většinou vydrží tak 3 dny 🙂 Upřímně jsem ji…

Čtěte dál

Kategorie:DOMŮ, RECEPTY, SVAČINKY

BROSKVOVÉ SMOOTHIE

21.8.2020 By admin Zanechte komentář

Hezký páteční den, Je horko jako blázen a to si žádalo rychlou akci a tím pádem rychlé osvěžující smoothie. Nebudu vám nalhávat, ale téměř jsem ho inhalovala a počítám, že dnes padne ještě jedno 🙂 Pokud tedy máte chuť, tak vyzkoušejte. Užijte si den a víkend, D. INGREDIENCE: 1 mražený banán 1 hrnek mražených broskví…

Čtěte dál

Kategorie:DOMŮ, NÁPOJE A SMOOTHIES, RECEPTY

VITAMINY SK. B – ČÁST 2.

29.7.2020 By admin Zanechte komentář

Jak jsem slíbila, tak ve druhé části o vitaminech sk. B se zaměříme na: B6, B9, B12 a B7. Takže vzhůru do toho 🙂 Pyridoxin (B6) Je stabilní v kyselém prostředí, podléhá oxidaci při vaření, na světle a v alkalickém prostředí. Nejvyšší koncentrace se nacházejí v mozku. Je potřebný pro: více než 100 enzymatických reakcí v těle, ovlivňuje tvorbu…

Čtěte dál

Kategorie:BLOG, DOMŮ, STRAVOVÁNÍ

VITAMINY sk. B – část 1.

6.7.2020 By admin Zanechte komentář

Možná si někteří z vás pamatují, že jako děti dostávali malé hnědé tabletky, které jste chvíli cucali, a poté je spolkli. Byl to vitamin B, jinými slovy B komplex a rodiče věděli, proč vám je dávají. Do této skupiny patří: thiamin (B1), riboflavin (B2), niacin (B3), kyselina pantothenová (B5), pyridoxin (B6), kyselina listová/folát (B9), kobalamin (B12),…

Čtěte dál

Kategorie:BLOG, DOMŮ, STRAVOVÁNÍ

VITAMIN K2 – ZDRAVÉ KOSTI I LEPŠÍ VÝKONNOST

20.6.2020 By admin Zanechte komentář

Vitamin K je vitamin rozpustný v tucích, což znamená, že se díky tukům ve stravě lépe vstřebává do našeho organismu. Všeobecně se mu nedostává tolik pozornosti jako ostatním vitaminům a je známý primárně jako vitamin důležitý pro srážlivost krve. Ne každý už ale ví, že rozlišujeme vitamin K1 a K2 a to, že každý má jiné…

Čtěte dál

Kategorie:BLOG, DOMŮ, STRAVOVÁNÍ

ZAPEČENÉ ČOKO VLOČKY

24.4.2020 By admin Zanechte komentář

Krásný páteční večer, Doufám, že se máte dobře a jste hlavně zdraví. Pokud vás události posledních takřka dvou měsíců uvedly do tíživé životní situace, tak nezoufejte. Vše zlé (i dobré) jednou skončí. Mnozí z nás měli teď možnost trošku přehodnotit svůj dosavadní život, nastavit si nové cíle, vážit si víc toho, co máme ať už je…

Čtěte dál

Kategorie:DEZERTY, DOMŮ, RECEPTY

DÝŇOVÝ CHEESECAKE

24.3.2020 By admin Zanechte komentář

Hezký den přeji všem v těchto nelehkých časech, Doufám, že se držíte! Nastala doba, kterou snad nikdo nemohl čekat. Když se začalo všechno dít v Číně, tak mě ani náhodou nenapadlo, že se z toho stane celosvětový problém. Pevně ale věřím, že všechno postupem času všichni zvládneme a přinese nám to i něco pozitivního. Možná si budeme více…

Čtěte dál

Kategorie:DEZERTY, DOMŮ, RECEPTY

OVESNÝ BANÁNOVÝ CHLEBA

26.1.2020 By admin Zanechte komentář

Krásnou neděli přeji všem, Koukám, že už jste ode mě dlouho neměli žádný recept nebo článek a to teda fakt dlouho. Pokusím se polepšit, tak uvidíme. Doufám, že jste si užili vánoční svátky a do roku 2020 vykročili tou správnou nohou. Já jsem teď bojovala s malou nemocí a nakonec to skončilo antibiotiky. Teď už se…

Čtěte dál

Kategorie:DOMŮ, RECEPTY, SVAČINKY

ADAPTOGENY

22.11.2019 By admin Zanechte komentář

Víte, co to jsou adaptogeny a užívali jste je někdy? V dnešní uspěchané době by se mohly hodit 🙂 Termín adaptogen vytvořil ruský vědec Nikolaj Lazarev v roce 1947 a tento pojem označuje rostlinné produkty, které zvyšují odolnost organismu proti stresovým situacím. Ty stresové situace mohou být způsobeny různými příčinami, jako jsou: zranění, tělesná únava, úzkost. Jsou…

Čtěte dál

Kategorie:BLOG, DOMŮ, LIFESTYLE

  • Go to page 1
  • Go to page 2
  • Go to page 3
  • Interim pages omitted …
  • Go to page 13
  • Go to Next Page »

Primary Sidebar

Něco o mně

Těší mě, že jste se ocitli na mém blogu o jídle, výživě, sportu, naturopatii, našem psovi a o životě! Čtěte dál…

  • Facebook
  • Instagram

Rubriky

  • BLOG
    • LIFESTYLE
    • STRAVOVÁNÍ
  • DOMŮ
  • RECEPTY
    • DEZERTY
    • HLAVNÍ JÍDLO
    • NÁPOJE A SMOOTHIES
    • OMÁČKY A DIPY
    • SNÍDANĚ
    • SVAČINKY

Nejnovější příspěvky

  • DOMÁCÍ NUTELLA
  • BROSKVOVÉ SMOOTHIE
  • VITAMINY SK. B – ČÁST 2.
  • VITAMINY sk. B – část 1.
  • VITAMIN K2 – ZDRAVÉ KOSTI I LEPŠÍ VÝKONNOST

Archív

Instagram Slider

  • Merry Christmas .... Krasne Vanoce ... #xmas #merrychristmas #sweets #dessert
    by itsjustfoodbydom 3 týdny ago
  • Starting my week with a bowl of porridge just 1/3
    by itsjustfoodbydom 4 týdny ago
  • Breakfast is my fav meal of the day! Scrambled eggs,yum
    by itsjustfoodbydom 1 měsícem ago
  • Homemade healthier snickers bars are da bomb in our household
    by itsjustfoodbydom 2 měsíci ago
  • Creamy spinach brocolli soup,yum ... Kremova spenatovo-brokolicova polevka,dobrota ... #souplover
    by itsjustfoodbydom 2 měsíci ago
  • Tuna steak! Yum! ... Steak z tunaka ☺ ... #realfood
    by itsjustfoodbydom 2 měsíci ago
  • Lunch today... ... Dnesni obed... ... #lunchtime #lowcarb #paleo #delish
    by itsjustfoodbydom 3 měsíci ago
  • Homemade nuttela ... Domaci nuttela recept bude tento tyden na
    by itsjustfoodbydom 3 měsíci ago
  • Making some use of yesterday
    by itsjustfoodbydom 4 měsíci ago
  • Sunday morning coconut yoghurt,chia seeds,homemade granola and a slice of
    by itsjustfoodbydom 4 měsíci ago
  • Veggie soup for lunch and for colder days,yum ... Zeleninova
    by itsjustfoodbydom 4 měsíci ago
  • Chocolate protein oatmeal for todays morning Easy to make: 1/3
    by itsjustfoodbydom 4 měsíci ago
  • Baked salmon balls,mashed potatoes and spinach ... Pecene lososove kulicky,bramborova
    by itsjustfoodbydom 5 měsíci ago
  • Perfect smoothie in this hot weather! Ingedients: frozen banana,frozen peaches,coconut
    by itsjustfoodbydom 5 měsíci ago
  • Chocolate plum cake! Not so healthy treat,but every now and
    by itsjustfoodbydom 5 měsíci ago

Footer

  • Facebook
  • Instagram

Kontaktujte mě:

dwalterova23@gmail.com

Prohledat web

Copyright © 2021 · itsjustfoodbydom.com ·